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压力大让人抓狂失控? 情绪管理良方在此

上一篇 作者: 来源: [912期 B24] 更新日期:2016-06-16 下一篇

斯坦福大学商学院讲师埃德·巴蒂斯塔近日撰文指出:回家后,情绪管理更重要。
如今许多人都工作压力大、焦虑感满满,另一半当然也难免如此,因此,回到家后的最初15分钟往往交流不顺利,导致两人懊恼又失望。
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